Fitness & Ernährung

DEN KÖRPER BEGEISTERN & DAS GEISTIGE VERKÖRPERN Wer Fitness ernst nimmt, kommt an diesem

Fühlst du dich manchmal älter als du bist und wünschst dir einen starken, gesunden Körper? Dave

BERÜHRUNGENgehören mit zu den wichtigsten, wahrscheinlich aber auch zu den am meisten

Diese Traumreise lädt Sie ein sich absolut wohl zu fühlen und einzutauchen in Ihr Innerstes um dort

Fühlen Sie sich wieder frei und rundum beweglich - mit Feldenkrais-Übungen für den ganzen Körper,

Arbeit, Familie, Freunde: Sie wollen es allen immer recht machen, sind dabei aber häufig gestresst?

Unter der Führung von Meister Thoth, einem Weisheitslehrer der Menschheit, haben Christina Holsten,

Lebensfreude ist kein Privileg der Dünnen mehr. Denn, immer mehr gilt der Satz: "We all come in

"Wenn Sie Julia Raabes heilsame Trancen, verbunden mit dem Zauber ihrer Stimme, hören, finden Sie

Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga,

Geführte Meditation von Kerstin Simoné. Empfangen von Thoth. Musik von Michael

Diese Hypnose CD soll Ihnen dank modernster Hypnose Methoden dabei helfen endlich abzunehmen.

Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, permanente Erreichbarkeit und

Feldenkrais Session zum Ausrichten und Ordnen der Wirbelsäule. Durch sanfte und leichte Bewegungen

Nach japanischen und US Studien ist es tatsächlich nachgewiesen das durch mentale Übungen

Fällt es dir schwer, beim Abnehmen am Ball zu bleiben? Kannst du an stressigen Tagen

Ihre tägliche Gesichtspflege reicht Ihnen nicht aus? Sie möchten mehr für Ihr strahlend schönes

Das Grundproblem der meisten Diäten liegt darin, dass sie nicht dauerhaft wirken. Anstatt auf eine

Wirksam entspannen mit der bewährten Methode - 01 Trailer 0:17 - 02 Einführung 4:22 - Die

Gesundheit zum Hören! In rund 80 Minuten lernen Sie von der führenden Expertin alles Wichtige zum

Das Autogene Traning ist eine auf Autosuggestion das heißt, Selbsthypnose, beruhende

Autogenes Training: Die Grundstufe - entspannen ist einfach. Statt sturem Üben nach Vorschrift lädt

Die Grundvoraussetzungen für eine gute und gesunde physische und psychische Entwicklung unserer

In diesem Hörbuch verfolgst du meinen 2,5-jährigen persönlichen Weg bis zum Erreichen meines

Heilfasten: Mit dieser simplen Methode ganz leicht überflüssige Pfunde verlieren und nebenbei dem

- Du möchtest im Einklang mit dir selbst sein, schlank sein ohne eine langwierige, nervtötende

Abnehmen und nachhaltig schlank bleiben - das ist der Wunsch vieler Menschen. Ein Wundermittel

• Sind Sie unzufrieden mit Ihrem Gewicht? • Möchten Sie wieder in Ihr Lieblingskleidungsstück

Raus aus dem Diät-Dschungel: fundiert und nachhaltig! Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und

Die CD "Mentales Training mit Yoga", entwickelt und geführt von einer erfahrenen

▪ Sie möchten dauerhaft schlank sein? ▪ Haben schon unzählige Diäten ausprobiert? ▪ Doch

Dein Körper isst schlauer, als du denkst! Richtige Ernährung wäre eigentlich ganz

Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche

Hula-Hoop: Wie der mitreißende Fitnesstrend Sie bei maximalem Spaßfaktor spielend leicht zur

Trackliste: 1. Die Rosinenstrategie - Einführung 2. Das Rosinen-Experiment (Übung) 3. Überall

Abnehmen beginnt im Kopf! Lassen Sie sich von NLP-Hypnose-Coach Tanja Kohl (bekannt aus Radio &

Gua Sha – der ganzheitliche Weg zu Wohlbefinden und Gesundheit Leiden Sie häufig unter

Besser leben mit Bas Kast: Warum es sich lohnt, keinen Alkohol zu trinken Das »gesunde Gläschen

Alle Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder mit gesundem Selbstvertrauen und einem guten Gefühl

Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle, die sich mit dem Thema Ernährung beschäftigen,

Autogenes Training: Die Oberstufe - der Coach bei Konflikten, schwierigen Situationen oder

Das Angebot an Entspannungstechniken ist vielfältig und auch unübersichtlich. So wirkt dieses

In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit ist es sehr wichtig unseren Kindern und auch sich

Durch diese geführte Meditation, aktiverst Du Deine eigenen Selbstheilungskräfte auf körperlicher

Um Ihr Ziel, Ihre persönliche Idealfigur mit der Sie sich wohlfühlen zu erreichen und langfristig

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine beliebte und von Ärzten

Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit Das Autogene Training ist eine auf

Entspannung und Gleichgewicht durch Autogenes Training Momente der Ruhe und des inneren

Pilates macht Spaß, bringt Energie und formt einen schönen Körper! Es ist ein ganzheitliches

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile