Leichtathletik, Turnen & verwandte Sportarten

Erfolgreich finishen!

Ob erstes oder schnellstes Rennen,

Die deutsche Ausnahmeturnerin Kim Bui schildert ihren Weg zum Leistungssport ab dem zehnten

Das Buch richtet sich an Lehrkräfte, Übungsleiter und Trainer in der Leichtathletik der

Christoph Delp, geboren 1974, ist Diplom-Betriebswirt und Trainer für Functional Fitness und

Die richtige Ernährung ist für jeden Sportler von großer Bedeutung: Sie gehört zu den

Dieses Buch kann man durch die umfassende Themenabdeckung getrost als deutsche Referenz im

Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen

Kathrine Switzer blickt in ihrer inspirierenden Autobiografie auf 40 Jahre Laufgeschichte zurück.

Mario Schmidt-Wendling hat Sportwissenschaften studiert und ist A-Lizenz-Inhaber der Deutschen

Corinna Niederbäumer ist Dipl. Sportwissenschaftlerin und Aerobic-Instructorin als Sporttherapeutin

Der Leichtathlet Mathias Mester nimmt kein Blatt vor den Mund. Er erzählt viele lustige, aber auch

Adharanand FINN, 1973 in London geboren, ist freier Journalist vor allem für "Runner's World", "The

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Dieser Titel begleitet jeden Triathleten, ob Einsteiger, Wettkampf- oder Leistungssportler, auf

Triathlon für alle!

Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger

Katrin Barth ist ausgebildete Lehrerin mit langjähriger Berufserfahrung und Herausgeberin der

Ulla Häfelinger ist Physiotherapeutin, Sport- und Gymnastiklehrerin und verfügt über langjährige

1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren, 21,1 Kilometer Laufen – die Mitteldistanz. 113

Einmal eine Langdistanz finishen – fast jeder Triathlet hat diesen Traum. Die sportlichen

1600 Kilometer - in 10 Tagen - zu Fuß! Unmöglich? Nicht für Ultramarathon-Läufer. Denn: Für diese

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Im Yoga liegt die Kraft

Cathy Hummels, erfolgreiche

Gisela Stein, bekannt als Autorin der Bücher "Bewegungsgeschichten? und "Kinder und Eltern turnen?,

Prof. Dr. Stephan Geisler ist Professor für Fitness und Gesundheit an der IST-Hochschule in

Rafael Fuchsgruber läuft wieder! Extrem, ehrlich, emotional: So kennen wir Rafael Fuchsgruber aus

Das Buch richtet sich an Lehrkräfte, Übungsleiter und Trainer in der Leichtathletik der

Alexander Pürzel ist Sportwissenschaftler und EM-Goldmedaillengewinner. Er forscht an der

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In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen

Dean Karnazes, Jahrgang 1963, studierte Wirtschaft, ist Ultramarathon-Läufer und Autor des

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Wie ein Esel sich und seine Menschen

Dieses E-Book beinhaltet einen Auszug aus meinem umfassenden Buch "Das große Buch vom Marathon".

Dieser kompakte Band beantwortet 150 spezifische Fragen aus dem Alltag von Ultraläufern und richtet

Lauftraining Sie möchten mit dem Laufen durchstarten, aber statt Runner's High war bei der ersten

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt,

Matthias Knossalla war von 2014 bis 2020 professioneller Triathlet auf der Mittel- und Langdistanz.

Start to run!

Gewicht verlieren, Stress abbauen, sich im

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer!

Ob Einsteiger oder

Das Kochbuch zum Fitness-Bestseller

Um nackt gut

Die Geschenkidee fur Parchen und Verliebte, die in Form bleiben wollen oder schon im alten Jahr mit

Olympisches Gewichtheben gilt als Königsdisziplin unter den Kraftsportarten. Doch nicht nur

Das ultimative Krafttraining Gymnastikringe sind das ideale Trainingsgerät für einen langfristigen

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In 'Turngedichte' präsentiert Joachim Ringelnatz eine Sammlung von Gedichten, die sich mit dem