Sporttraining & Coaching

Beweglichkeits- und Koordinationstraining für einen Studenten mit Rückenschmerzen
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Planung für ein gesundheitsorientiertes Muskelaufbautraining und Linderung von Rückenschmerzen im LWS-Bereich
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Autor*in unbekanntAutor*in unbekannt
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Einsendeaufgabe zur Trainingsplanung für das Ausdauertraining
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Trainingsplanung für Beweglichkeits- und Koordinationstraining
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Autor*in unbekanntAutor*in unbekannt
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Angewandte Trainingslehre im Bereich Ausdauer. Exemplarische Erstellung eines Trainingsplans für einen 23-jährigen Probanden
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Trainingsplanung zur Ausdauerverbesserung
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Erstellung eines Trainingsplans zum Muskelaufbau. Diagnose, Krafttestung, Zielsetzung, Makro- und Mesozyklus
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Trainingslehre II. Leistungsdiagnostik, Ausdauertestung, Trainingsplanung Mesozyklus
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Trainingslehre. Gewichtsreduktion und Verbesserung des Ruhepulses
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Cardio, Leistungsdiagnostik und Mesozyklus
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Trainingsplanung für eine Studentin. Diagnose, Zielsetzung/Prognose, Makro- und Mesozyklus
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Erstellen einer narrativen Übersichtsarbeit und einer Trainingsplanung für das Fallbeispiel einer Läuferin
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Systematische Trainingsplanerstellung für eine freizeitorientierte Sportlerin
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Konzepte des "Sich-Bewegens" aus Sicht der Sportwissenschaft
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Tai Chi Chuan
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