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ENDLICH BESSER SCHLAFEN (2 TRACKS): Besser einschlafen muss kein Traum bleiben. Mit diesem

Nahezu jeder wird sich in dieser oder einer ähnlichen Situation wiedererkennen: Man ist zum Essen

"Warum gerate ich immer wieder an die gleichen Typen?" Zu Recht stellen sich Frauen, die wiederholt

Sophie Lauenroth ist Psychologin (M.Sc. London) mit den Schwerpunkten Psychotraumatologie,

Warum ist das Immunsystem immer noch unerforscht unverstanden, ungelehrt, unterschätzt und Angst

High-Speed-Wandel überall. Die Welt ist konfrontiert mit tiefgreifenden Umbrüchen, geopolitisch

Leiden Sie unter innerer Anspannung, Streß, Hektik und beruflicher Belastung? Die speziell für

Im zweiten Teil der Wegweiser-Reihe schreibt die Autorin: Von der Kraft der Intuition

Effektiver kommunizieren: Jeder kann zum Kommunikations-Genie werden! Unser Alltag wird von

Pubertät ist schlimm. Klar. Aber nicht so schlimm wie: Alterspubertät! Alterspubertierende sind

Gehirnerweiternde Rythmen mit medizinisch bewiesenen Ergebnissen! Seit Jahrtausenden haben

Viele Menschen leiden unter Eifersucht. Eifersucht entsteht oft, indem man das Gefühl hat der

Wenn Du nicht zu den ›Hab-mich-in-den-Tod-lieb-Patienten‹ gehören willst, beginne jetzt Deine Reise

Nein sagen - warum fällt das so schwer? Grenzen und Grenzüberschreitungen erlebt jeder Mensch.

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen

Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung. Betroffene leiden häufig unter Schmerzen und

Traumatisierende Lebensereignisse, traumatische Erfahrungen haben häufig einschneidende Folgen für

Feng Shui für Kinder … und für Eltern, Erzieher, Lehrer und alle anderen

Heilung ist machbar. Ist es ein Wunder, wenn eine Tochter berichtet: 'Meine Mama ist nun

Der Klassiker der Selbstheilung! Über 175.000 verkaufte Kopien. Emotionen beeinflussen unser

Wladislaw Jachtchenko ist TOP-Speaker in Europa. Er hält Vorträge, trainiert und coacht seit 2007

Immer mehr Menschen klagen über Einschlafprobleme, bzw. einen zu seichten, unruhigen und relativ

Sie fürchten den Gang zum Zahnarzt? Schon alleine der Gedanke an die nächste Zahnbehandlung lässt

Mit welchen Methoden kann ich mir in kurzen Sequenzen Ruhe in meinen Alltag zaubern? Dafür sorgen,

Sie vermissen einen intensiven und liebevollen Austausch mit Ihrem Partner? Sie würden gerne

Ellen Lutum ist examinierte Krankenschwester, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und

Dr. Edel Maex ist Achtsamkeitstrainer und Psychiater in der ZNA Stresskliniek in Antwerpen

Martin N. Seif, PhD, Mitbegründer der Anxiety and Depression Association of America und

Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie - von

Tagtäglich regeneriert und repariert sich "das System Mensch" selbst! Die Selbstheilungskräfte in

Unser Leben gleicht oft einem Buch mit sieben Siegeln. Manchmal stehen wir ratlos vor seinen

Von der Ärztin des erfolgreichen Gynäkologie-Podcasts "Gyncast" - Das neue Standardwerk der

Charismatische Körpersprache: Wie du von innen nach außen strahlst Mit unserer Körpersprache

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Dr. Alice Romanus-Ludewig ist Ärztliche Psychotherapeutin und Coach in eigener Praxis in Hannover.

Franz Grieser ist Buchautor, Schreib-Coach und Gestalttherapeut. Er beschreibt sich selbst als

Wer wenig bis gar keinen Alkohol trinkt hat einen klaren Geist und hält seinen Körper gesund. Diese

Frei sein von der Tyrannei aufdringlicher Gedanken Beinahe jeder Mensch denkt unwillkürlich

Trotz Multipler Sklerose knapp 600 Kilometer zu Fuß auf dem Jakobsweg gehen? "Warum nicht", dachte

Der New York Times und internationale Bestseller! Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des

Mit einem Herzinfarkt ändert sich das Leben eines Menschen meist schlagartig. Neues

Fabienne Berg ist Sprach- und Sozialwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt außeruniversitäre

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung

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Wie schön wäre es für Tinnitus Geplagte, einfach mal das störende Geräusch im Ohr nicht mehr