Achtsamkeit

Das verlässliche Tool zur Selbsterkenntnis

Human Design

Willkommen zu einem besonderen Kurs in Achtsamkeit Jon Kabat-Zinn gilt als "einer der besten

Achtsamkeit ist populär und umstritten. Werden wir durch die Achtsamkeitspraxis ruhiger oder

Das Buch beinhaltet einen sehr großen, vielfältigen Erfahrungsschatz und grundlegende Erkenntnisse

Könnte es sein, dass herkömmliche Krankheiten eine Ursache haben, die wir bislang übersehen haben?

Wie geht es Ihnen? Alles gut? Sind Sie sicher? – Oder gehören Sie zu den vielen unter uns, die auf

Ununterbrochen unterbrochen? Wie wir die Kraft der Konzentration wiedergewinnen Im Grunde geht es

Zeit ist nicht, was wir messen - Zeit ist, was wir leben Alles zu schnell, alles zu viel – jeden

Endlich Entspannung am Familientisch!

Von Geburt an haben

Das Selbstwertgefühl langfristig zu stabilisieren, zu stärken und wachsen zu lassen ist der Wunsch

Rachel Naomi Remen erzählt Geschichten aus ihrem Leben und ihrer Arbeit als Ärztin, die so

Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden

Woran

Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam

Die weltweit bekannte Meditationslehrerin Tara Brach vereint in diesem Ratgeber zur

Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des

Resonanz als Weg der Heilung Mit einem anderen Menschen in Resonanz zu sein bedeutet: Er versteht

Einsamkeit verstehen und überwinden

Die Vereinsamung

Wir alle brauchen jeden Tag aufs Neue Inspiration. Um in der Arbeit, die wir verrichten, und in dem

Die Idee, "Gedanken werden zu Materie", hat sich in der Öffentlichkeit mittlerweile stark

Lausche den kostbaren Botschaften deines Körpers Seit Jahrtausenden wird in Asien von einer

Stressbewältigung beginnt im Kopf! Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden

Endlich gut einschlafen und durchschlafen!  Allein in Deutschland sind 34 Millionen Menschen von

Menschen in helfenden Berufsfeldern sind gefährdet, die eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu

52 Wege, um einfacher, bewusster und glücklicher zu leben Lassen Sie sich überraschen, wie viel

In dieser Sammlung werden 99 Achtsamkeitsübungen mit zahlreichen Varianten vorgestellt. Sie lenken

Dieses Buch ist eine Einladung an Paare, mit Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Dr. Christian Larsen, Arzt und Begründer

Achtsamkeit kann auch zu Ihrer Heilung beitragen. Seit vielen Jahren lehrt Jon Kabat-Zinn, wie

Das perfekte Leben gibt es nicht, erfüllt kann es trotz mancher Herausforderung dennoch sein.

"Geführte Meditationen" – darunter ist mehr zu verstehen als sanfte Geschichtchen zur Entspannung

"Ein besseres Leben ist möglich. Für dich, für mich ... für jeden von uns." Träumst du von einem

Mach dein Leben zur Meisterschaft!  Du bist radikal glücklich, liebst dein Leben und bist genau auf

 Was können wir für die Zukunft unseres Planeten tun? Fragen sich Susanne Fröhlich und Constanze

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Mit der Bambusstrategie sind Sie für die täglichen Herausforderungen bestens gerüstet Wir alle

Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Für viele gehört sie schon längst zum Mainstream, einige

"Dieses Buch soll für dich eine Reise sein. Das Ziel ist deine ureigene Quelle der

Achtsamkeit – »mindfulness« – ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer

James Allen ist DER Pionier im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Motivation. Er beeinflusste

Das große Mysterium unseres Lebens ist und bleibt unsere eigene Persönlichkeit. Wir ringen darum,

Wer nicht erkennt, wie er erkennt, wird das Neue stets durch die alte Brille betrachten. Damit

Slow Fashion, Minimalismus, Tiny Houses – nachhaltige Lebensstile sind voll im Trend. Doch was

Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die

Wir alle brauchen jeden Tag aufs Neue Inspiration. Um in der Arbeit, die wir verrichten, und in dem

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Veit Lindau zählt zu den bekanntesten Bewusstseinslehrern im deutschsprachigen Raum und ist Gründer