Ratgeber Gesundheit

s Ochtends is de hele dag bezig: het is aan u om de kans te grijpen om een meer ontspannen en

Tecnica di rilassamento guidato per addormentarsi facilmente e serenamente attraverso un comprovato

Experimenta una profunda relajación a través de una meditación guiada que te proporcionará placer y

Una suave meditación guiada para lograr la relajación mientras se integran mensajes positivos para

A auto-estima é uma parte absolutamente essencial da nossa sobrevivência. Sem ela, corremos o risco

Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará prazer e

Una visualizzazione delicata per tranquillizzare la mente e il corpo. Questo audiolibro vi guiderà

Leer te mediteren door middel van de belangrijkste en meest elementaire techniek van allemaal, met

Sperimentate un rilassamento profondo attraverso una meditazione guidata che vi darà piacere e

Imparare a meditare attraverso la tecnica più importante e basilare di tutte, utile sia per i

Experimente una profunda relajación a través de una meditación guiada que le proporcionará placer y

En skonsam visualisering som gör att du kan lugna ditt sinne och kropp. Denna ljudbok guidar dig

La autoestima es una parte absolutamente esencial de nuestra supervivencia. Sin ella, corremos el

Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará prazer e

Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, con una introducción

Sperimentate un rilassamento profondo attraverso una meditazione guidata che vi darà piacere e

Tupplur har visat sig förbättra vakenhet, vaksamhet och övergripande prestanda även i korta skurar,

Está provado que a sesta melhora a atenção, a vigilância e o desempenho geral, mesmo em breves

Experimente una profunda relajación a través de una meditación guiada que le proporcionará el

El problema del sueño es el problema número uno para un número creciente de hombres y mujeres en

Experimentera djup avkoppling genom en guidad meditation som ger dig njutning och lugn, genom att

Eigenwaarde is een absoluut essentieel onderdeel van onze overleving. Zonder dat risico lopen we

Experimenteer diepe ontspanning door middel van een geleide meditatie die u het plezier en de

Sperimentate il rilassamento profondo attraverso una meditazione guidata che vi darà piacere e

Slaapprobleem is het grootste probleem voor een groeiend aantal mannen en vrouwen in ons land. De

Aprender a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, igualmente útil para

Experimente una profunda relajación a través de una meditación guiada que le proporcionará placer y

Selvfølelse er en helt avgjørende del av vår overlevelse. Uten det, er vi i fare for

En mild guidad meditation för att uppnå avkoppling och integrera positiva budskap för att hjälpa

Aprenda a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, com uma introdução

Técnica de relajación guiada para dormirse fácil y tranquilamente a través de un ejercicio de

Experimente una profunda relajación a través de una meditación guiada que le proporcionará placer y

Begeleide ontspanningstechniek om gemakkelijk en rustig in slaap te vallen door middel van een

Denne serien av øvelser er laget for barn og voksne som lider av natta angst eller panikkanfall.

L'autostima è una parte assolutamente essenziale della nostra sopravvivenza. Senza di essa, siamo a

Lär dig att meditera genom den viktigaste och grundläggande tekniken för alla, lika hjälpsamma för

Un dolce conto alla rovescia di meditazione per tranquillizzarvi e farvi calmare la mente e il

Se ha demostrado que la siesta mejora la atención, la vigilancia y el rendimiento general incluso

Experimentera djup avkoppling genom en guidad meditation som ger dig njutning och lugn, genom att

L'autostima è una parte assolutamente essenziale della nostra sopravvivenza. Senza di essa, siamo a

Små barn lever i en informationsfylld miljö och har ännu inte behärskat sina känslor och motstå

Een zachte geleide meditatie om ontspanning te bereiken en tegelijkertijd positieve boodschappen te

La mattina fissa il ritmo dell'intera giornata: sta a voi cogliere l'opportunità di vivere una vita

Experimenteer diepe ontspanning door middel van een geleide meditatie die je plezier en rust geeft,

Eksperimentere dyp avslapning gjennom en guidet meditasjon som vil gi deg glede og fred, ved å

Sperimentate il rilassamento profondo attraverso una meditazione guidata che vi darà piacere e

Sömnproblem är det främsta problemet för ett växande antal män och kvinnor i vårt land. Amerikansk

Uma meditação suave guiada para alcançar o relaxamento enquanto integra mensagens positivas para o

Eksperimentere dyp avslapning gjennom en guidet meditasjon som vil gi deg glede og fred, ved å

Självkänsla är en absolut nödvändig del av vår överlevnad. Utan det riskerar vi självförstörande