Atemtechnik – Der Atem als Quelle der Lebensenergie
Hast du dich schon einmal gefragt, wie unsere Atmung wirklich funktioniert und was diese im Körper bewirkt? Wusstest du, dass Babys auf ganz natürliche Weise die Bauchatmung ausführen – und wir diese Form der Atmung im Erwachsenenalter verlernen? Möchtest du lernen, wie du mit einer gesunden Atmung deine Gesundheit verbessern kannst?
Fragst du dich...