Tai Chi para Principiantes: Guía del Arte Marcial Chino y Tai Chi Chuan

Descubra los fundamentos del tai chi chuan, el ancestral arte marcial interno chino, con esta guía práctica diseñada especialmente para principiantes. Este libro de tai chi ofrece una introducción estructurada que abarca: • Los orígenes históricos y filosóficos del tai chi, incluyendo su evolución desde arte marcial hasta práctica para la salud • Principios fundamentales de la respiración, postura...