Sport als Therapie: Die positiven Effekte körperlicher Aktivität auf die psychische Gesundheit

Die vorliegende Studie beschaftigt sich mit den positiven Auswirkungen von Sport auf die psychische Gesundheit des Menschen sowie deren wirtschaftlicher Bedeutung. Wahrend die Auswirkungen von Sport auf die korperliche Gesundheit unbestritten und schon sehr lange bekannt sind, kommt die Forschung zu den Effekten von Sport auf die Psyche des Menschen erst seit wenigen Jahrzehnten so richtig in Gang...