Spazierengehen macht glücklich

Für alle die, denen andere Sportarten zu anstrengend oder zu umständlich sind, kann Spazierengehen eine einfache Lösung für körperliche und mentale Gesundheit sein. Es ist leicht umzusetzen, für dick und dünn leicht möglich und das überall auf der Welt. Jung und Alt können es überall machen. Bei jedem Wetter. Einfach losgehen. Welche Vorteile es für Sie hat und was das mit Körper und Seele macht, ...