Meditation - Der Weg zu innerer Harmonie und Ausgeglichenheit

Meditation ist ein seit langem bewährter Weg, mit mehr Gelassenheit durchs Leben zu gehen und innere Stabilität und Lebensfreude zu gewinnen. Wer meditiert, verfügt außerdem über eine sehr wirkungsvolle Entspannungsmethode. Meditation wird deshalb heute von vielen Ärzten und Therapeuten empfohlen. Sie kann insbesondere bei * Nervosität * Bluthochdruck * Herzkrankheiten * Konzentrationsmängeln * c...