Kybernetisches Mentaltraining

Eine Phantasiereise zu einem inneren Ratgeber und eine Phantasiereise zum besseren Ein- und Durchschlafen. Sie werden nach einer ausführlichen Entspannung in die Welt der inneren Bilder geführt. Sie hören eine weibliche und eine männliche Stimme im abwechselnden Rhythmus. Dies erleichtert dem schon geübten Anwender die Entspannung und das Loslassen vom Alltag. In tiefer Entspannung begegnen Si...