I reset it !

Wie können wir gut oder besser mit belastenden und unangenehmen Gefühlen, oder Situationen umgehen? Mit der I.R.I.-Methode kannst du ein praktisches Selbsthilfewerkzeug erlernen, um schwierige Erlebnisse bewusst zu verarbeiten - also einen "Reset" auf emotionaler Ebene herbeizuführen. Entwickelt von Irmela Hirschmann, verbindet sie therapeutische Erfahrung mit bewährten Methoden aus der Psychothe...