Der kleine Arthrose-Coach

<p><strong>Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen</strong></p> <p>Arthrose kann zu starken Schmerzen f&uuml;hren und in fast allen Gelenken und der Wirbels&auml;ule auftreten: von Knieschmer&shy;zen und Schulterschmerzen bis zu H&uuml;ftschmerzen. Dagegen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben.</p&g...