Das große Yoga-Buch für die Wirbelsäule

<p><strong>Yogapraxis vom Bestseller-Autor</strong></p> <p>Deine Wirbels&auml;ule ist einzigartig. Sie sorgt f&uuml;r Stabilit&auml;t durch die gesamte K&ouml;rpermitte und erm&ouml;glicht einen enormen Bewegungsspielraum durch ihre Flexibilit&auml;t. In der modernen Yogapraxis wird der Schwerpunkt oft auf die Beweglichkeit gelegt, wodurch die ...