Dankbar leben

Man kann nicht gleichzeitig dankbar und unglucklich sein. -Christiane Deutsch Dankbare Menschen sind zufriedener und gesnder. Sie erleben weniger Stress und Depression. Gene und Prgung spielen eine Rolle, doch es ist keine reine Glckssache, ob man dankbar ist. Eine Haltung der Zufriedenheit kann man lernen und einben. Dieses Quadro zeigt, wie man die Perspektive wechseln und Schtze im Alltag mehr ...