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Correr con eficacia (Color)
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ÍNDICE
Introducción: Prepárate para el éxito
JUSTIFICACIÓN
1 Piensa hacia atrás para correr hacia delante
2 Arregla lo que está roto
3 Movilidad y estabilidad para la "trotabilidad"
4 El cuerpo, generador del gesto deportivo
CORRER CON PRECISIÓN + BUEN RENDIMIENTO
5 No quiebres tu punto de apoyo
6 El secreto de la contrarrotación
7 Impulsión para una mejor propulsión
8 La alineación no es la m...
Read more
E-book
epub
14,99 €
ÍNDICE
Introducción: Prepárate para el éxito
JUSTIFICACIÓN
1 Piensa hacia atrás para correr hacia delante
2 Arregla lo que está roto
3 Movilidad y estabilidad para la "trotabilidad"
4 El cuerpo, generador del gesto deportivo
CORRER CON PRECISIÓN + BUEN RENDIMIENTO
5 No quiebres tu punto de apoyo
6 El secreto de la contrarrotación
7 Impulsión para una mejor propulsión
8 La alineación no es la m...
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