Atme tief ein

Den ganzen Tag stürmen extrem viele Eindrücke auf uns ein, im Alltag, zu Hause, bei der Arbeit, im Straßenverkehr - oft weiß man nicht, wie man von A nach B gekommen ist, oder wann man den Einkauf für die Familie schafft, um am nächsten Tag ein gesundes Mittagessen auf den Tisch zu zaubern. Denn ja, auch die Ansprüche, die wir an uns, unsere Mitmenschen und unser gesamtes Umfeld stellen, werden g...