Angst bewÀltigen

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Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen – er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man UnterstĂŒtzung in Selbsthilfegruppen sucht. Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die AngstzustĂ€nde sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen wie Schwindel...

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Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen – er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder wenn man UnterstĂŒtzung in Selbsthilfegruppen sucht. Panikartige Ängste sind enorm verbreitet. Die AngstzustĂ€nde sind verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen wie Schwindel...

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  • ISBN: 9783662611227
  • Number of pages: 0
  • Copy protection: Watermark
  • Publication Date: Jun 15, 2020
  • Publisher: SPRINGER
  • Language: German
  • Format: pdf

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