7 Minuten am Tag

Entdecken Sie den Schlüssel zu einem gesünderen Leben - in nur 7 Minuten pro Tag! Die renommierte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist fest davon überzeugt, dass es jedem gelingen kann, mit nur 7 Minuten täglichem Zeitaufwand ein deutlich gesünderes und besseres Leben zu führen. In ihrem wegweisenden Praxisbuch 7 Minuten am Tag zeigt sie, wie man Verhaltensweisen erkennt, die uns davon abhalten, gesund ...