Leichtathletik, Turnen & verwandte Sportarten

Erfolgreich finishen!

Ob erstes oder schnellstes Rennen,

Die deutsche Ausnahmeturnerin Kim Bui schildert ihren Weg zum Leistungssport ab dem zehnten

Das Buch richtet sich an Lehrkräfte, Übungsleiter und Trainer in der Leichtathletik der

Elli Hoop ist Mama von drei Kindern und Hula Hoop-Trainerin. Ursprünglich hat sie Modejournalismus

Christoph Delp, geboren 1974, ist Diplom-Betriebswirt und Trainer für Functional Fitness und

Die richtige Ernährung ist für jeden Sportler von großer Bedeutung: Sie gehört zu den

Savas Coban, geboren 1992 in Bremen, ist Extremsportler und Abenteurer. Seit frühester Kindheit ist

Ilona E. Gerling ist Dozentin für Turnen an der Deutschen Sporthochschule Köln. Sie war langjährige

100% Proteinpower: Das Kochbuch von Antonia Elena, einer der wichtigsten Fitness-Influencern im

Dr. Matthias Marquardt ist Facharzt für Innere Medizin, Sportmedizin und Chirotherapie. Marquardt

6.000 Fitnessanlagen in Deutschland mit weit über sieben Millionen Trainierenden erfordern

Christine Rank hat vor 25 Jahren mit dem Buch "Der kleine Yogi - Kinderleichtes Yoga" ein

Dieses Buch bietet über 100 Miteinander-Spielformen, kindgemäße Partnerakrobatik und alle

Ilona E. Gerling, Dozentin für Turnen, Akrobatik und Erlebnissport an der Deutschen Sporthochschule

Dieses Buch kann man durch die umfassende Themenabdeckung getrost als deutsche Referenz im

Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen

Dein Weg zum ersten Marathon

Ausdauerlauf ist der

Einmal eine Kippe können! Einmal mit einem Salto von der Stange fliegen! Einmal über ein Gerät mit

Kathrine Switzer blickt in ihrer inspirierenden Autobiografie auf 40 Jahre Laufgeschichte zurück.

Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand

Herbert

Lothar Pöhlitz (geb. am 17.05.1935) bringt Wissen und Erfahrung aus einer 41-jährigen

Volle Power!

Hochintensive Übungen geben beim Cardio- und

Mario Schmidt-Wendling hat Sportwissenschaften studiert und ist A-Lizenz-Inhaber der Deutschen

Vorfuß, Mittelfuß oder Ferse – welche Laufstile gibt es? Wann und wo läuft es sich am besten? Und

Ein erfolgreicher Leistungssportler zu sein bedeutet hartes Training, große Siege und jede Menge zu

Dr. Roswitha Härtig war wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Deutschen Hochschule für

Kirsten Geimer war 20 Jahre als Export- und Dispositionssachbearbeiterin in der Industrie tätig.

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde

Hunter Allen, Dr. Andrew Coggan und Dr. Stephen McGregor erläutern in diesem Buch die zentralen

Corinna Niederbäumer ist Dipl. Sportwissenschaftlerin und Aerobic-Instructorin als Sporttherapeutin

Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um deine Traumfigur

Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage,

In diesem Buch wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose -

Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z.

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde

Der Leichtathlet Mathias Mester nimmt kein Blatt vor den Mund. Er erzählt viele lustige, aber auch

Antonia Elena weiß, was es bedeutet, hart für einen gesunden und kräftigen Körper zu arbeiten. Mit

Adharanand FINN, 1973 in London geboren, ist freier Journalist vor allem für "Runner's World", "The

Guinness-Weltrekord-Jongleur Luca Pferdemenges erklärt Anfängern ebenso wie Fortgeschrittenen

Michael Blume setzt sich seit seinem Studium mit Theorie und Praxis der Akrobatik auseinander. Er

Seit einigen Jahren begeistert der ambitionierte Hobby-Triathlet Andi Peichl, in der Szene weithin

Mario Schmidt-Wendling hat Sportwissenschaften studiert und ist A-Lizenz-Inhaber der Deutschen

Dieser Titel begleitet jeden Triathleten, ob Einsteiger, Wettkampf- oder Leistungssportler, auf

Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z.

Triathlon für alle!

Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger

Mit all ihren Tattoos und Piercings sieht sie aus wie Rockstar, und tatsachlich ist Catra Corbett

Ilona E. Gerling ist Dozentin für Turnen an der Deutschen Sporthochschule Köln. Sie war langjährige

"Das große Buch vom Krafttraining" gilt als Referenz in der Krafttrainings-Literatur. Es versetzt

Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später