Ratgeber Angst & Phobien

Katharina Kleiner ist unermüdliche Expertin für neue Wege. Seit ca. 40 Jahren schlägt ihr Herz für

127 Inspirationen und Übungen erinnern daran, dass der Halt, nach dem wir suchen, immer da

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Soziologie - Sonstiges, Note: 2,1, Universität zu

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Philosophie - Praktische (Ethik, Ästhetik, Kultur,

Examensarbeit aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Pädagogik - Schulpädagogik, Note: 2,3, Bergische

Die Heilpflanzenexpertin und Heilpraktikerin Karin Detloff beschäftigt sich seit vielen Jahren

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Dr. med. Christian Firus ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Facharzt für

Sorge und Angst in Prüfungen führen dazu, dass viele Schüler_innen unter ihren Möglichkeiten

David A. Clark ist Professor an der University of New Brunswick, Kanada und arbeitet seit mehr als

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie in bestimmten Situationen immer wieder auf dieselben

In einer Welt, die sich scheinbar immer schneller dreht, ist Entschleunigung wichtiger denn je.

Panik als gesteigerten psychophysiologischen Erregungszustand hat wohl jeder Mensch bereits erlebt.

Lea, die kleine Heldin des Buches, verlässt im Gespräch mit fremden Kindern und Erwachsenen, beim

Ich möchte meine Leidenschaft zum Schreiben mit anderen Teilen und sie mit meinen Worten zu

Ein strahlendes Lächeln sollte Freude bereiten – nicht Angst. Doch für Millionen von Menschen ist

Faith Harper ist eine brutal ehrliche und lustige Frau mit Doktortitel. Sie ist eine zertifizierte

Eingefroren in der Zeit ist ein einzigartiges und wichtiges Zeitzeugnis. Es benennt Folgen

- Ein packendes Lesebuch - Techniken, Tipps und Strategien - Ein Plädoyer für mehr Mut im

Benjamin Fry, Psychotherapeut, Autor und Unternehmer, gründete eine Klinik, in der vor allem

Weniger Angst – mehr vom Leben! Wer sich seinen Ängsten stellt, wird sich verändern. Dieser Coach

Dr. Michael Simons ist als leitender Psychologie an der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und

Platzangst, Höhenangst, Flugangst, Vererbungsangst, Verarmungsangst, Höllenangst – das Individuum

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In einer Zeit, in der uns Szenarien von Krankheiten, Kriegen, Klimakatastrophen und

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, sehnen wir uns oft nach Augenblicken der Ruhe und

Weniger Angst – mehr vom Leben! Wer sich seinen Ängsten stellt, wird sich verändern. Dieser Coach

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass alle Blicke auf Sie gerichtet sind? Dass Ihre Handlungen und

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Studienarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Soziale Arbeit / Sozialarbeit, Note: 2,0, Hochschule

Leidest Du unter wiederkehrenden Ängsten oder Gedanken, die Dich quälen? Glaubst auch Du, nichts

Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden – in diesen

*** Bekenntnisse eines Hypochonders*** "Ich leide sehr viel an Krankheiten, die ich nicht habe.

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Bewältigen sie ihre Angst mithilfe der richtigen Ernährung! Eine Angststörung schränkt

In unangenehmen Gefühlen und Erinnerungen stecken Schätze! Aber meistens halten wir die Kiste

Katharina Domschke ist Psychiaterin und seit 2016 Professorin an der Albert-Ludwigs-Universität

Die Angst vor Verlust ist eine der grundlegendsten und tiefgreifendsten Ängste, die wir als

HanHoSan, ZEN-Meditationstrainer (Altmeister), Personal-Coach, Primär-Therapeut und

Angst treibt uns um. Angst vor ungesteuerter Zuwanderung und Identitätsverlust, vor Terror, vor

Nerven aus Stahl ... sind ein Schatz, den es zu heben gilt. Das Buch behandelt die Lücke in

Denise F. Beckfield, PH. D., Klinische Psychologin, die sich auf die Behandlung von Angst- und

Der Wolf – ein Symbol für Wildheit, Gefahr und Faszination. Seit Jahrtausenden prägt dieses

Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen

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Lea Banasch litt in ihrer Jugend unter Ängsten und Panikattacken, die sich insbesondere auch durch

Stellen Sie sich bildlich vor, wie Sie gerade eine Versuchsperson in Hypnose versetzen, die mit

Priv.-Doz. Dr. rer. medic. Claudia Subic-Wrana, Diplom-Psychologin, Psychologische

Angststörungen sind heute weitverbreitet und meist mit großem Leidensdruck verbunden. Die Autorin

S. A. Schwartz ist 1977 in der deutschsprachigen Schweiz zur Welt gekommen. Der Autor wurde früh in