Upravlenie stressom

Vas presleduet postoyannaya nekhvatka vremeni i konflikty na rabote? Vy stali trevozhnym i razdrazhitel'nym, stradaete golovnymi bolyami? Ispytyvaete trudnosti v obshchenii s lyud'mi? V Vashej zhizni nastupil krizis, Vy perezhili smert' blizkogo cheloveka, razvod, poteryali rabotu? Izvestnyj vrach-psihoterapevt, kandidat medicinskih nauk, avtor mnozhestva knig po psihologii Igor' Vagin predlagaet ...