TDAH en Adultos: Guía Práctica para el Trastorno por Déficit de Atención

¿Sospechas que tienes TDAH o ya has sido diagnosticado? Este libro te ofrece una guía práctica y detallada sobre el TDAH en adultos, diseñada para ayudarte a alcanzar el éxito tanto en tu vida laboral como personal. Descubre herramientas terapéuticas efectivas y estrategias prácticas adaptadas específicamente para adultos con TDAH. Comenzando con una autoprueba comprehensiva, el libro te guía a tr...