Stress im Darm? Das muss nicht sein! Dieser Ratgeber gibt dir die wichtigsten Infos über Verdauung, Reizdarm, Unverträglichkeiten und alles, was deinen Darm aus dem Gleichgewicht bringt – kurz, knackig und leicht verständlich. Mit praktischen Tipps wie Ernährungstagebuch führen, Stress abbauen und cleveren Alltagshacks kommst du deinem Ziel näher: Ein entspannter Bauch, der dir den Tag nicht vermi...