Los 5 pilares de la alegría de vivir: Cómo desarrollar fuertes sentimientos de felicidad, pensamientos positivos y encontrar el camino hacia una vida feliz y plena (incl. ejercicios y workbook)

¿Se arrastra desganadamente por sus días y se pregunta cada vez más a menudo por qué está haciendo todo esto? ¿Añora la ligereza de los tiempos felices del pasado? ¿No desea nada más que la posibilidad de recuperar esta alegría de vivir con su propio esfuerzo? Entonces el concepto de los pilares de la alegría de vivir le ofrece una estrategia fiable y sencilla para recuperar su felicidad. Consejos...