La preparación física

Prólogo Capítulo 1. La preparación física en el sistema del entrenamiento deportivo •Tipos de preparación física •Medios de la preparación física •Métodos de la preparación física •Estructura global, tipos y organización de las sesiones de entrenamiento •Finalidad pedagógica fundamental y carga de las sesiones de entrenamiento •Combinación de las sesiones de entrenamiento en los microcicl...