Gehirnjogging: Ihr Trainingsplan

Inhalt
Wie fangen Sie an zu trainieren? 7
Die ersten sieben Tage 8
Wörter und Zahlen 9
Wie Sie sich sonst noch geistig fit halten können 12
Wahrnehmungen fokussieren 12
Jonglieren 12
Spiele 13
Kopfrechnen 14
Konzentrationsübungen 15
Parallele Tätigkeiten 19
Buchstaben...