Das Buch informiert über Methoden der Entspannung für Kinder und stellt einige Materialien zum Ausprobieren zur Verfügung. Denn Entspannungsfähigkeit ist eine Grundkompetenz des Menschen. Ist sie schwach ausgeprägt, wird jede Herausforderung zu Stress. Entspannung wirkt auch der allgegenwärtigen Reizüberflutung entgegen. Die fortwährende und von außen geleitete Stimulierung von Kindern ist wahrsch...