Kennst du das? Du hast dir viel vorgenommen, große Ziele, ambitionierte Pläne, einen Wunsch, den du endlich zur Realität machen willst. Mit riesiger Motivation stürzt du dich in die Umsetzung – und nach spätestens drei Wochen ist alles vergessen. Kein Ziel, kein Erfolg ...
Ein verbreitetes Phänomen besonders bei Neujahrsvorsätzen. Im Januar sind die Fitnessstudios prall gefüllt. Unzählige Mit-d...