Alkoholsucht nachhaltig überwinden: Mit einfachen psychologischen Tricks Schritt für Schritt zu einem Leben ohne Alkohol, Alkoholismus und Alkoholabhängigkeit für Alkoholiker und Angehörige

Haben Sie sich und Ihr Verhalten in letzter Zeit reflektiert und Ihnen ist aufgefallen, dass sich Ihr Alkoholkonsum erhöht hat? Gab es kürzlich viele Partys, Geburtstage und sonstige Anlässe zum Trinken? Gibt es Momente, in denen Sie denken: ,,Zum Feierabend ein Bier'', oder ,,Ein Glas Wein geht noch, der Tag war wirklich stressig''? Oder fühlen Sie sich, als könnten Sie keinen Spaß mehr ohne Alko...