"Introducción
Capítulo 1: Definir abstractos
Capítulo 2: Cómo tomamos decisiones
Capítulo 3: Desentrañar el estrés
Capítulo 4: Autoliderar las emociones
Capítulo 5: Cómo practicar el autoliderazgo emocional
Bibliografía
Acerca del Método Braidot de neurociencias aplicadas y del Braidot Brain Gym"