Der Muskeltrainer

Haben Sie auch schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Sie dasselbe Workout wie Ihr Trainingspartner absolvieren, aber bei weitem nicht dieselben Ergebnisse erzielen? Dann war das Programm fur Sie nicht das richtige. Doch welches Training ist fur wen richtig?Andreas Scholz, Figurmacher und Ernhrungswissenschaftler, prsentiert kompetent und unterhaltsam die drei Krpertypen und erlutert, warum sich...