Das Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl und Fett

Ketogen essen - gesünder leben - garantiert abnehmen! Die ketogene Ernährung hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte Kokosöl dabei eine zentrale Rolle spielen. Der Autor - wegen seiner hohen Kompetenz in Sachen Kokosnuss auch als "Kokosnuss-Papst" bezeichnet - präsentiert hier die Summe seiner Erkenntnisse über dieses faszinierende Mittel zum A...