Franziska Diesmann

Hörbuch

Einschlafhilfe für Kinder: Einschlafgeschichte mit Entspannungsübungen für die Kleinen (P&A Methode)

Torsten Abrolat

6,99 €

Hörbuch

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände

Torsten Abrolat

8,99 €

Hörbuch

Ängste Besiegen: Angst begreifen lernen - Angst bewältigen - Angst besiegen - mentale Übungen und Imagination zur Angstbewältigung

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Progressive Muskelentspannung für Kinder

Torsten Abrolat

8,99 €

Hörbuch

Einfach Einschlafen mit einer schönen Erinnerung - Hilfe gegen Schlafstörungen

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen - Für einen Guten Start in den Tag - Tiefenentspannung ganz einfach

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Abschied und Neubeginn - Bei Trennung bewusst Abschied nehmen: Anleitung zu einem Abschiedsritual, Abschiedsmeditation - Begleitung: Abschied Nehmen / Abschiedspapier

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Training (P&A Method) - highly effective & sustainable deep relaxation

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training - hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung - Die P&A Methode

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Autogenic Training 2 - Easy to Use Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Stop Alkohol - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Schwerpunkt Atmung und Autogenes Training

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Power Meditation Der große Tag - Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine große Aufgabe - ZEN, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Glücklich in den Tag! Gute Gedanken für jeden Tag - 31 Affirmationen

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Feierabend Entspannung: Den Ärger vom Büro loslassen mit intensiver Tiefenentspannung

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Resilienz fördern - Die psychische Widerstandskraft mit mentalen Entspannungstechniken stärken (SyncSouls AudioPille)

Torsten Abrolat

12,99 €

Hörbuch

Meditation für Anfänger: Meditieren lernen

Torsten Abrolat

12,99 €

Hörbuch

Nichtraucher werden und bleiben - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten, Atemübungen, Autosuggestion, Affirmationen, PMR, subliminale Musik

Torsten Abrolat

12,99 €

Hörbuch

Leben! Endlich! Hole Dir Deine Lebensqualität zurück - durch Achtsamkeit

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Lachen entspannt und ist gesund - in 10 Minuten Stress lachend überwinden

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

11 Minuten Sommer - Tiefenentspannung ganz einfach! Auf der Wiese - Traumreise, Autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

11 Minuten Sonnenschein - Tiefenentspannung ganz einfach! Aufwärmen und Energie tanken in der strahlenden Sonne - Traumreise, Autogenes Training

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Anger Management Training - Wut und Ärger kontrollieren und loslassen lernen - effektive mentale Übungen

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Atemlos? Atem Entspannung - Einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Power Meditation für Manager und Managerinnen - 12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee

Torsten Abrolat

12,99 €

Hörbuch

Power Meditation for Manager - 12 minutes new energy and motivation with relaxation and mindfulness exercises

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Chill Mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von Heute

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Ein-Punkt-Meditationen: Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives Denken und Handeln

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Restaurate! Gesundheit - Selbstheilungskräfte aktivieren mit Autosuggestion und Affirmationen

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Entspannung der Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung, Stärkung der Schultermuskulatur

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Zukunftsangst Bewältigen - Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Traurige Gedanken und Gefühle Loslassen

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Leichter Aufwachen - Starthilfen gegen Müdigkeit nach dem Schlaf und den Morgenmuffel

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille)

Torsten Abrolat

10,99 €

Hörbuch

Restaurate! Selbstbewusstsein - 15 Minuten für ein neues Selbstwertgefühl und gegen Selbstzweifel

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf

Torsten Abrolat

7,49 €

Hörbuch

Entspannung für Lehrer - 10 Minuten Pausenentspannung gegen Stress - runter kommen, aufladen

Torsten Abrolat

7,99 €

Hörbuch

Entspannung für Schüler: Entspannungstechniken im Überblick und zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.)

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben

Torsten Abrolat

11,99 €

Hörbuch

Traumhafte Entspannung und gut Schlafen mit Phantasiereisen, Musik & Naturklängen

Torsten Abrolat

11,99 €

Hörbuch

Wochenend-Meditationen - 5 geführte Meditationen zur Regeneration am Wochenende

Torsten Abrolat

9,99 €

Hörbuch

Heilung in der Natur - 7 einzigartige geführte Meditationen zum Auftanken im Alltag

Torsten Abrolat

9,99 €

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