Abnehmen mit Joggen - Wie Anfänger schnell Fett verbrennen

Viele Menschen schleppen heute ein "paar Pfunde zu viel" mit sich herum. Grund genug, endlich mit einer Sportart anzufangen, die schrittweise auf schonende Weise das Gewicht reduziert. Joggen bringt viele Vorteile mit sich, welches nicht nur schlanke und sportliche Menschen anspricht, sondern auch Laufanfängern mit Gewichtsproblemen zu einem besseren Körpergefühl und einer gesteigerten Beweglichke...