Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

<p><strong>Entspannung durch Yoga</strong><br /><br />Ist Ihr R&uuml;cken st&auml;ndig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder knirschen Sie nachts mit den Z&auml;hnen, weil Sie unter Stress stehen? Aufgestaute Gef&uuml;hle und Fehlhaltungen k&...