Was ist Qigong

Was ist Qigong? Eine einfache Frage, auf die es erstaunlich viele Antworten gibt. Mit diesem Buch legt Qigong-Meister Yürgen Oster eine grundlegende Einführung in Theorie und Praxis des Qigong vor. Ausgehend von den wesentlichen Prinzipien der traditionellen chinesischen Gesundheitslehre führt er verständlich in die Grundlagen des Qigong ein und zeigt mit einfachen, unmittelbar nachvollziehbaren ...