Upload - Body-Mind-Spirit Meditation

Upload - Body-Mind-Spirit-Meditation. Meditation in Kombination selbstregulierender Körper- und Embodimentübungen. Das Buch unterstützt dich beim Einstieg in die Meditation. Es kann als Workbook angewendet werden. Mein Fokus liegt bei der Body-Mind-Spirit-Meditation (kurz BMS-Meditation), Menschen mit einem holistischen Ansatz zurück in die Selbstregulation und zur Authentizität durch Meditation...