Treinamento Mental no Tênis: Dominando o Jogo Através da Força Mental

O tênis é um esporte que exige tanto habilidade física quanto mental. Este livro oferece um guia prático para desenvolver a força mental necessária para alcançar um melhor desempenho nas quadras. A obra está estruturada em quatro seções principais que abordam os aspectos fundamentais do treinamento mental no tênis: Na primeira parte, você aprenderá técnicas essenciais de concentração e foco, inclu...