Tai Chi e Qi Gong: A Arte Milenar do Movimento e Energia

Descubra a sabedoria milenar do Tai Chi e Qi Gong neste guia prático abrangente que une tradição e ciência moderna. Esta obra apresenta um estudo aprofundado das artes milenares chinesas do movimento e energia, explorando suas raízes daoístas e sua evolução ao longo dos séculos. O livro oferece uma análise detalhada dos estilos Yang e Chen, destacando suas características únicas e princípios funda...