Stress bewältigen

FIND YOUR BALANCE - ENTWICKELN SIE ERFOLGSSTRATEGIEN FÜR EIN SORGENFREIERES UND ENTSPANNTERES LEBEN Stehen Sie unter andauerndem Stress und fühlen sich überfordert von beruflichen Anforderungen und privaten Verpflichtungen? Haben Sie immer mehr das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben? Fällt es Ihnen schwer, das rasende Gedankenkarussell in Ihrem Kopf zu stoppen? In diesem Buch lernen Sie, wie Sie Ihr...