Spirituelle Notwehr in der Coronakrise

Einleitung Basismeditationen Übung 1: Corona-freie Zeiten schaffen und die geistige Anbindung stärken Übung 2: Über den Tag verteilt viele kleine Meditationen und Gebete Gefühlsraum klären Übung 3: Wut und Ärger in Kraft und Klarheit wandeln Übung 4: Gefühle sortieren, klären und wahrnehmen Übung 5: Heilarbeit mit belastenden Gefühlen Denkraum erhellen Übung 6: Selbstdenken stärken...