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Das vorliegende Buch enthält das Grundgerüst für die Ausbildung von Trainern im Deutschen Judo-Bund

I.N.KAS Entscheidend ist, welche Techniken zum Einsatz kommen und wie diese vermittelt werden. Das

Im Ausdauertraining kündigt sich eine Revolution an: Die Dauermethode, bei der man über lange Zeit

Karate in all seiner Faszination setzt intensives Training voraus. Das vorliegende Buch unterstützt

Wer Warrior werden will, muss auch trainieren wie ein Warrior! Gute Kampfsportler verfügen nicht

Kontinuierliches Üben der Katas erschließt das große Spektrum der im Karate enthaltenen

Dim Mak die tödlichen Nervenpunkte Beim Dim Mak werden bestimmte Nervenpunkte, die auf sog.

Mit diesem Handbuch stellen Soke Silvia und Mario v. Röhl nunmehr erstmals ihr ultimatives

Das vorliegende Lehrbuch ″Tai Chi — Das komplette Trainingsbuch″ umfasst das gesamte Spektrum des

Europas Neonaziszene trainiert für den Tag X, an dem den Ultrarechten der politische Umsturz

Um die Leistung in Kampfsportarten zu steigern und die Techniken zu verinnerlichen, wird immer auf

Kontinuierliches Üben der Katas erschließt das große Spektrum der im Karate enthaltenen

Saulo Ribeiro, sechsfacher Weltmeister im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), gibt in diesem umfassenden

Das Buch hat sich seit seinem Erscheinen zu einem echten Standardwerk in der Aikido-Szene

Das Erlernen der Techniken im Ringen ist für die jungen Ringer von großer Bedeutung. Der Erwerb

Die Klassischen Schriften des Taijiquan formulieren die Prinzipien, die Wirkungsweise und die

In diesem deutschsprachigen Gesamtwerk werden die Grundtechniken und die Waffen-Abwehr-Techniken

Wehr dich!

Jeder Mensch ist in der Lage, sich selbst zu

Gewalt gegen Frauen erfolgreich abwehren Der Autor beleuchtet zunächst die Hintergründe für

Katas sind das eigentliche Zentrum des Karate. Durch ihr kontinuierliches Üben erschließt sich das

Warum funktioniert Aikido? Dieser spannenden Frage geht Jürgen Preischl in seinem Buch 'Aikido und

Das vorliegende Lehrbuch ″Tai Chi — Das komplette Trainingsbuch″ umfasst das gesamte Spektrum des

Der Hauptschwerpunkt des Buchs liegt auf der 42er-Mischform und der Wu-Stil-Form. Mit der

Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die

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Katas sind das eigentliche Zentrum des Karate. Durch ihr kontinuierliches Üben erschließt sich das

Wer Warrior werden will, muss auch trainieren wie ein Warrior! Gute Kampfsportler verfügen nicht

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Das Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus

Dies ist das erste lang ersehnte Übungsbuch zum Schulungskonzept Ki-Karate, welches sich erstmals

Das große Ausbildungsbuch - empfohlen von der IKMF Ursprünglich für die israelische

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Im Mittelpunkt des Buches stehen die Sun-Stil-Schwertform und die Yang-Stil-Fächerform. Zusammen

Kobudô – die Waffenkünste aus Okinawa Erst in den 70er Jahren des 20. Jahrhunderts wurde außerhalb

GRUPPEN-FECHTUNTERRICHT
Diese methodische Übungssammlung ist eine Zusammenfassung der

Beim Antreffen einer Gewaltsituation ist das Opfer, egal ob Laie oder Kampfsportler, meistens

Die Wiederentdeckung einer alten Shaolin-Tradition

Die Bibel der Kampfkunst mit bloßer Hand. - In der südchinesischen Provinz Fujian (Fukien) entstand

Traditionelles Kobudô, moderne Polizeiwaffe - Das zweibändige Werk

Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen

Die Koshiki Kata als unendlicher Schatz

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Shotokan Karate Kumite behandelt die Varianten des Kampfes im Karate. Dabei wird eine detaillierte

Taekwondo Kids ist der erste praktische Leitfaden zur koreanischen Kampfkunst Taekwondo speziell

In den Essays zum Budo geht es um Erkenntnisse über das besondere und verschiedene Wesen und Wirken

Fühlen Sie sich trotz Sport unbeweglich? Kommen Ihre Kinder / Ihr Partner am Abend mit

Die wichtigsten Kata aus drei Hauptstilen des Karatedô

Mit der Integration des RANDORI in die Ausbildungs- und Prüfungsordnung wurden im Jahr 2005 viele

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Dieser Titel ist vorbildlich für diesen Sport: Eine exakte Beschreibung der Techniken gefolgt von