Schnell und entspannt einschlafen. Egal an welchem Ort Du Dich gerade befindest: Das ist möglich mit dieser geführten Einschlafhilfe vom renommierten Zentrum für Schlafstörungen. Die Aufmerksamkeit wird von äußeren Einflüssen abgezogen und auf eine innere Stille gelenkt. Das Nervensystem kommt zur Ruhe und der Gedankenstrom wird langsamer. Für Dich gibt es nichts weiter zu tun, als es Dir so beque...