Säure-Basen-Code: Balance Für Vitalität

Dieses Buch erklärt den Säure-Basen-Haushalt klar und praktisch: Wie Übersäuerung durch Stress, Ernährung oder Umwelt Müdigkeit, Gelenkschmerzen und Immunschwäche verursacht. Fokussiert auf pH-Tests, basische Superfoods (Grünes Gemüse, Zitronen, Mandeln) und Entsäuerungsstrategien. Lernen Sie, wie Hydration, Atmung und basische Bäder den Haushalt ausgleichen. Praktische 14-Tage-Pläne mit Rezepten...