Richtig atmen

Das persönliche Praxisbuch von Deutschlands Atemexperten Nr. 1  Dr. Ralph Skuban gibt in diesem Ratgeber seine zehn effizientesten Atemübungen preis. Mit einem geringen Aufwand von nur 10-20 Minuten ein- oder zweimal pro Tag kann man buchstäblich sein Leben auf nachhaltige Weise positiv verändern. Alle Techniken sind leicht zu erlernen und vom Autor über viele Jahre erprobt worden. Den zweiten Tei...