Pravilo 5 sekund. Kak uspevat vse i ne nervnichat

Vy slyshali chto-nibud o pravile 5 sekund? Avtor etogo layfhaka predlagaet okunutsya v udivitelno prostoy mir legkogo i produktivnogo izmeneniya svoey zhizni. 5 sekund - zvuchit ne slozhno i ne predveschaet dolgoy raboty nad soboy ili 12-stupenchatoy sistemy izmeneniy… Vy mozhete prosto vzyat i nachat hodit na fitnes (i ne obyazatelno s ponedelnika), poprosit u nachalnika povyshenie, skazat rodstv...