Nutrition pour l'hypothyroïdie et l'hyperthyroïdie : Guide alimentaire complet pour la thyroïde

Ce guide nutritionnel détaillé aborde les besoins alimentaires spécifiques des personnes atteintes de troubles thyroïdiens. La première partie présente les fondamentaux de la nutrition pour la thyroïde, en détaillant les nutriments essentiels comme l'iode, le sélénium, le zinc et le fer. Une attention particulière est portée aux vitamines et minéraux cruciaux pour le bon fonctionnement thyroïdien....