Negative Gedanken loswerden, Grübeln stoppen mit Hypnose

Wir alle kennen sie: die Zeiten, in denen wir das Gefühl haben, dass uns alles über den Kopf wächst, wir für unsere Probleme einfach keine Lösung finden, einfach alles "Mist" ist. Auslöser dafür sind verschiedenste Belastungen. Sie können uns in Grübeleien und negative Gedankenkaskaden versinken lassen, uns überfordern und möglicherweise schon zu körperlichen Symptomen führen. Manchmal wünschen...